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2018
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男人和女人的不同解压方式

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      男人和女人对压力的反应明显不同。男人大都倾向于及时“换挡”,他们会让自己彻底放松下来,先把事情放开;女人却渴望把遇到的问题说出来,借此向别人倾诉自己的感受。这种显而易见的差异,倘若不能得到理解和尊重,就有可能破坏彼此之间的感情。

      如果男人想一个人待着,或者不愿意谈论工作,并不代表他对伴侣缺乏关心和体贴。同样,假若女人想谈论白天的工作,这也不意味着她对生活感到绝望、无助,或急需男人的帮助以摆脱困境。男人超然事外的态度和举动,不意味着他对女人缺少关爱;而女人相对激烈的情感反应,也不意味着她不重视男人的付出和努力。
      只有了解彼此之间的差别,才能准确地诠释伴侣的言行和感受,从而为对方提供最需要的支毋庸置疑,这是增进彼此感情的最佳方式。我们不能以偏概全,过于放大我们对压力的不同反应。我们必须认识到,真正的问题在于:我们总是试图改变对方。
      只有从生物学角度了解了两性对外界存在着感受和行为上的差异,才能使我们更容易理解和体会自身和伴侣的需求。


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